|
هشدار به كساني كه ساعتها پشت رايانه مي نشينند
رايانه هم مي تواند همان قاتل خاموش باشد |
افرادي كه هر روز به مدت طولاني پشت رايانه مي نشينند، در معرض خطر تشكيل لخته در سياهرگ هاي عمقي پا هستند و اين لخته ها حتي گاه مي توانند باعث مرگ شوند.
يك گروه تحقيقاتي، به رهبري ريچارد بيزلي، در يك مركز تحقيقات پزشكي در نيوزلند با يك مرد 32 ساله بر خورد كرده اند كه چند هفته بعد از اين كه دچار تورم در ساق پا شده بود، هوشياري ا ش را از دست داد. علت اين مشكل، لخته بزرگي بود كه در پاهاي او تشكيل شده بودو يك تكه از آن از راه خون به ريه ها رسيده بود.( آمبولي ريوي)
اين تيم تحقيقاتي، هيچ دليل واضحي براي ايجاد لخته در پا بجز كم تحركي پيدا نكرده است. اين مرد، روزانه 12 ساعت پشت رايانه مي نشست و ساعتها بلند نمي شد.
اولين موردي است كه بين بي حركتي طولاني پشت رايانه و وجود آمبولي هاي تهديد كننده حيات، ارتباط ديده شده است، هر چند هنوز هم برخي دانشمندان به وجود چنين ارتباطي مشكوك هستند.
بيزلي مي گويد: ما نمي دانيم اين مساله تا چه حد شايع است، اما ما از پيش بررسي درباره بيماراني را كه به علت آمبولي ريوي در بيمارستان بستري شده اند، آغاز كرده ايم و اين مورد، استثنايي نيست، با توجه به تعداد زياد افرادي كه در سراسر جهان، به مدت طولاني از رايانه استفاده مي كنند، وجود اين لخته ها بسيار شايع است.
اگر جريان خون سياهرگ هاي پا محدود شود، لخته هاي بزرگ خون در آنها ايجاد مي شوند و اگر قسمتي از اين لخته ها به ريه هاي فرد برسد، باعث مرگ فرد مي شود. افرادي كه سيگار مي كشند، وزن بالاتر از طبيعي دارند و يا دچار بيماري قلبي هستند، براي ابتلا به اين بيماري بيشتر در معرض خطرند.
حتي در مسافرت ها ، وقتي فرد براي مدت طولاني روي صندلي مي نشيند، به همين دليل؛ چه در مسافرت ها و چه زماني كه براي مدت طولاني از رايانه استفاده مي كنيد، بايد هر چند ساعت يكبار، پاهايتان را تكان دهيدو بلند شويد و چند قدمي راه برويد. در سال 1950، ارتباط بين مسافرت هاي هوايي طولاني و ايجاد لخته در وريدهاي عمقي پا، براي اولين بار مشخص شد و پزشكان انگليسي تخمين زدند در سال 2001 حدود 2000 نفر به علت آمبولي هاي ناشي از بي حركتي در اثر پروازهاي طولاني مدت، جان خود را ازدست داده اند و امروز گمان مي رود اين خطر در كاربران رايانه بيش از افرادي باشد كه در مسافرت هاي طولاني، مدتها بي حركت مي نشينند.
نتايج اين تحقيق، در مجله تنفس اروپا به چاپ رسيده است. |
تازه ها
